jueves, 11 de diciembre de 2008

Come sano con THERMOMIX

Thermomix TM 31 - La revolución en su cocina


La nueva Thermomix TM31 no es sólo un robot de cocina, es el auxiliar de cocina programable más completo y exclusivo del mercado. De la manera más sencilla podemos elaborar desde las recetas más tradicionales hasta las más sofisticadas, y todo ello gracias a sus múltiples funciones. Cocinar con Thermomix es como un juego de niños: delicioso, saludable y, sobre todo, rápido.


Ahorre tiempo para si mismo

El Thermomix cocina por sí solo. Con el panel de mandos, controlamos y programamos la temperatura de cocción para que no sobrepase los 100°, evitando sobrecalentar las grasas y sus efectos nocivos, lo que significa que los alimentos nunca se queman ni se pasan. Mientras Thermomix prepara una comida, tiene un tiempo precioso para su familia.



Ahorre tiempo durante la preparación

TM 31 prepara platos más fácilmente y más rápidamente que la cocina tradicional. Los diferentes tiempos del Thermomix, reunidos en el concepto "todo en uno" permiten pesar, trocear, rallar, moler, triturar, pulverizar, emulsionar, amasar y sobre todo cocinar en un solo vaso. Crear platos apetitosos e incluso completar menús con la ayuda de una sola herramienta ahora es posible con Thermomix, sin usar otros tipos de accesorios. Además, el Thermomix TM 31 se limpia por sí mismo.



Obtenga un sabor exquisito

Les recetas originales de Thermomix siempre les proporcionarán una garantía de resultados con sabores deliciosos. Al usar el Varoma (recipiente para cocinar al vapor), cocina de manera saludable y deliciosa conservando las propiedades y los sabores de los alimentos, sólo para el placer de su familia.



¿Quiere conocer el Thermomix TM 31?

Las demostraciones a domicilio por parte de nuestras presentadoras son gratuitas y sin compromiso, lo que garantiza un trato personalizado y adaptado a cada una de sus necesidades. Pida información ya , el regalo perfecto para estas navidades ya esta aqui .


Presentadora de Talavera de la Reina y Comarca :
Mª Esther Fernandez Montero Telefonos de contacto : 925680245 - 626781648


domingo, 30 de noviembre de 2008

STARBIKER sigue creciendo

Hola a todos , el pasado mes starbiker celebraba su primer aniversario FELICIDADES .

Empezando desde cero , con mucha ilusión y unas espectativas ambiciosas , starbike a completado un año excelente abriéndose un hueco importante en el sector de la bicicleta .

Y para agradecer a todos sus clientes la fidelidad ofrecida , la tienda Talaverana lanza su primera linea de ropa de invierno , a la cual se han sumado varias empresas importantes de sector , que no han querido dejar perder la oportunidad , de plasmar sus logos de publicidad en estas equipaciones.

Para el año 2009 se esta creando un montón de nuevos proyectos los cuales se iran sacando poco a poco a la luz .

Aquí dejo una de las plantillas de las cuales serán las equipaciones de invierno .

Para mas información ( precios , modelos , tallas ....... ) contactar con la tienda , starbike :tlfn 925 81 88 56.

lunes, 18 de agosto de 2008

1 Carrera mtb Rio del Gevalo

Hola domingo día 17 alcaudete hacia su primera carrera de mtb en un circuito de unos 7 km en el cuan era todo llano y abría que dar 4 vueltas .
Serán las vacaciones pero acudió poca gente de distintas categorías .
Salida a las 11 rodábamos un grupo de 4 en el cual se encontraba Carlos del equipo de starbiker ya en la segunda vuelta uno de los elites decide tirar, para la tercera ya sacaba un hueco medianamente bueno el cual no se podría recortar quedabamos tres un elite y dos sub-23 4 y ultima vuelta parecía que iba solo nadie se ponía al relevo ni un minuto llegábamos a meta y a 100 m se realiza el sprin entrando yo 1 sprin polémico y con reclamacion por que según se quejaba el otro corredor al organizador de la carrera decía que le había cerrado contra la valla cosa que no fue así ya que yo cerré el hueco y no al corredor ya que el venia detras cosa que presenciaron los espectadores de la meta .
A mi nadie me dijo nada y la reclamacion se fue por donde vino .
Gran animación a la entrega de trofeos con JORGE , VAQUILLA , IVAN , JOSE, TOÑO , NOELIA , ETCCC..........................
También destacar la actuacion del equipo starbiker con Litos 2 elite Antonio 3 veterano Fernando ( mi papa ) 2 master y Jorge Gimenez Arganda 2 junior FELICIDADES..........

SENDA VIRIATO


Hola de nuevo comento un poco las carreras en las cuales e tomado parte de circuito senda viriato.
La primera segurilla en la cual se corria en el mitico circuito de todos los años con la subida a la atalaya y en la que se vieron caras muy conocidas de madrid extremadura etc.... salida bastante tranquila y a medida que fueron pasando las vuelta cadauno se fue colocando en su sitio para acabar 1 paco 2 Delgado 3 Manuel Resino ( despues de mucho tiempo ) 4 YO .

Cervera seria la siguiente tambien sobre un circuito conocido de unos 5 km muy entretenidos en esta carrera tambien se pudo ver gente de elite de madrid como se puede ver en el podium
1 Paco 2 Calvente 3 Hernandez 4 YO otra vez repitiendo el 4 .Manuel con mala suerte desllanto y tubo que abandonar agradecer los animos que dieron todos los fans que son muchos y no hay sitio en esta pagina para nombrarlos a todos ja ja ja .

Navalcan se estrenaba este año y aprovo con un diez perfecta organizacion señalizacion y publico que anivaban al paso de la plaza circuito llano de unos 7 km con alguna zona tecnica en esta carrera parece que fuimos a mas quedando al final 1 Paco ( es una maquina ) 2 Manuel resino y 3 Yo ( pasandolo un poco mal ya que pesaba la carrera des sabado por la tarde pero bien )

Y por ultimo Hinojosa que se considera una de las mejores por tener un circuito rapido duro y tecnico aqui salio mandando manuel resino y fue el que entro en meta mandando tambien en un sprin en subida ( me digistes que me ibas a dejar ganar a mi antes molabas)
Quedan 2 carreras para la conclusion del circuito en el que manda manuel resino muy distanciado de su 2 perseguidor.
Iremos informando masssssssssssssssssssssssssssssss.

1 carrera Ventas de San Antonio

Hola después de tanto tiempo al fin puedo actualizar esto y empiezo con la primera carrera mtb ventas de san Antonio la cual se celebro el sábado 2 y a la cual no se podía faltar ya que el premio eran euros . Una vez ayi se iba viendo la gente no mucha debido a las vacaciones pero alguno cual daría guerra.
Circuito de 12 km al cual se le daban 2 vueltas y en el que brillaba el llano .
Salida a las 6 de la tarde formando grupo de 5 corredores todos vigilando a ver quien hacia el ataque Manuel sabe de eso ya que salio a todos ( eres mi fans ) en la segunda vuelta nos quedamos 4 y a mitad de la vuelta aproximado el km 6 ataca uno de los corredores al cual salgo a su rueda y Manuel se queda ( para hacer corte ) llegábamos a meta por camino y a 100 m de meta se salia a la carretera en la que mi compañero de fuga se pasa y me deja toda la facilidad para entrar en solitario y vencedor a meta manuel que venia a pocos segundos entro 3 con total facilidad.
Estas carreras molan aora massssss.

miércoles, 9 de julio de 2008

Campeonato de Extremadura en Jaraiz de la Vera

Hola chicos aquí estoy para contaros como fue el domingo en Jaraiz de la Vera ya que era una carrera de las mas importantes del año por que de ella saldría el campeón de extremadura.
Circuito conocido de unos 5 km 200 m y sin ninguna duda para mi el mejor de los mejores casi todo de vereda entre arboles precioso.

Una vez allí tocaba darlo todo y tener suerte para no romper nada ni llevarnos ningún árbol por delante como a algún compañero le paso entrenando pero que solo quedo en un susto.
Elite y sub-23 tendríamos que dar 6 vueltas se da la salida enseguida intento ponerme delante me coloco tercero a rueda de Juan Carlos y Jero que sale muy fuerte pero en la segunda subida pierde fuelle y se va quedando apartado Juan carlos y yo tiramos en la primera vuelta ya abría un buen hueco sobre mi segundo sub-23 y así vuelta tras vuelta el hueco iva creciendo en la cuarta vuelta Juan Carlos sufre una caída que la consecuencia fue rotura de tija y tendría que parar al paso de meta a reparar desde ese momento me fui solo muy cómodo ya que me veía bien en la 5 y tras una mala trazada me voy al suelo a sido solo un susto y me levanto rapido y sigo a por la ultima y la di sin ningún problema entrando en meta campeón de extremadura sub-23 por tercera vez consecutiva .
Buena carrera de papa fernando que tras acabar sus 4 vueltas acababa 4 y muy contento por que a el también le gusta mucho el circuito.
Ese mismo domingo se corría también la tercera prueba del senda viriato en castillo de bayuela donde Manuel Resino se hacia invencible y llegaba a meta solo y se pone líder destacado seguido de el tambien corredor de starbiker Carlos Gonzalez que tras una buenisima carrera hacia 3 y pisaba su primer podium FELICIDADES.
Hay dejo unas fotos para que os murais de envidia de que vosotros no estubisteis ayi.

Un saludo

lunes, 30 de junio de 2008

CAMPEONATOS DE ESPAÑA EN PORT AINE

Hola una semana después de la carrera de Valuengo se celebraban los campeonatos de España en Port Aine .

Todo empieza el viernes por la mañana muy de mañana ( las 5 ) pasaba la selección extremeña por Talavera de la Reina y harían mi recogida para ir camino de los pirineos llegado a madrid parada a recoger a Carlos en Fuenla y seguíamos nuestra ruta hacia arriba , tras muchas horas de carretera con sus correspondientes paradas llegábamos a Sort donde teníamos el hotel , habríamos las habitaciones soltamos las maletas y nos disponemos a entrenar.
Entrenando nos damos cuenta del circuito diseñado a 2500 metros de altura una pasada durisimo el cual constaba de una subida 2km y una bajada de poco mas de 2km la subida era dura muy sin ningún tipo de llano para dosificar y la bajada bueno claro la bajada como era para abajo era lo mejor todo sendero entre pinos rapidísimo una pasada .
Sábado era el día del xc a las 2 corrían todas las categorías excepto elite y sub-23 que corrían a las 4 y 30 de la tarde .
Llego la hora de la verdad las 4y 30 y toda la elite nacional estaba allí en la salida y de repente ppiiiiiii salen los elites disparados bufffff como motos y a un minuto sub-23 salida rápida no era para cebarse ya que como lo primero era la subida ella se encargaría de poner a cada uno en su sitio salgo bien pero a mitad de la subida me noto que no me encuentro bien no voy pero corono y a la bajada asta meta segunda vuelta me noto peor las piernas no van y no soy capaz de coger un buen ritmo de pedaleo con el plato mediano lo cual opto por meter el chico y jugar con lo piñones ya en la tercera vuelta intento subir a mi ritmo con un pedaleo muy suelto y arriba me apretó un gel de SIS ( sabor tropical joder que bueno ja ja ja ) y bajada como una moto hacia meta en la cuarta vuelta no podía ir a mas y decidí seguir con mi ritmo asta que coronando en la 5 vuelta a falta de la bajada me paso el primer sub-23 y era el final de mi carrera .

Resultado el 16 clasificado no contento con la carrera para nada por que no fui capaz de ir bien desde un principio cada vuelta que daba me preguntaba el que estaba haciendo mal lleno de rabia por que podía haber dado las 6 vueltas y haber quedado mas alante tocaba ir un día mal y toco este .

Aquí no se acaba todo metemos las bicis en el furgón y nos bajamos al hotel ( que esta a 25 km ) y una vez que estamos en la puerta le llaman a un compañero al móvil y le dicen que tengo que subir a hacer el control antidoping en menos de 30 min o sere sancionado asique como una vala Cesar jefe del equipo COMERCIAL DEL AUTOMOVIL se montaba en el furgon y me subía una vez arriba con la licencia y el carnet de identidad me tocaba pedir disculpas al doctor por la esperar y como el decía " hoy se te a aparecido la virgen por que si hubieras dado con otro medico no hubiera esperado y en este momento estabas sancionado dos años por no asistir al control en su momento " al final todo acabo bien y apartir de hoy aconsejo mirar las listas después de una carrera .

Agradecer a todos aquellos que me llamaron en todo momento para darme suerte y para ver que tal había ido la carrera no los digo por que me dijo alguno pero vosotros sabeis quien sois GRACIAS.

NOELIA que no me olvido de ti esta vez te quedaste en casa no por que tu quisieras ya lo se si no por fuerza del trabajo , ella estubo al lado del teléfono en todo el finde semana que parecía que estaba conmigo a mi lado.


Aqui pongo alguna foto de algun compañero Carlos Luengo , Mia yyyyyyyyyyyyyy mas .

El día 6 de julio sera el campeonato de extremadura espero actualizar con el maillot de campeon puesto.
SALUDOOOOOOOOSSSSSSSSSSSSSS.

Ultima del open de extremadura Valuengo



El pasado domingo 22 se celebro la ultima prueba del open de extremadura en Valuengo a la cual acudía con ganas de correr ya que el circuito es de los mios mucho sendero subidas cortas y técnicas osea divertido y a eso fuimos a divertirnos .
Ha las 11 se daba la salida bajo un calor sofocante el cual haría dura la carrera rápidamente daba el tirón para ponerme el primero y poder coger un ritmo bueno en el paso por meta de la primera vuelta ya habría algunos segundos a mis perseguisores pero eso no era suficiente había que tirar asta la ultima vuelta y vuelta a vuelta iva subiendo la diferencia y la temperatura ( no veáis que calor hacia en ese pueblo ) asta que por fin llagaba la quinta y pasaba por debajo de meta se acababa se acababa la carrera y con ella también el open de extremadura 2008.
Y CAMPEON SI CAMPEON DEL OPEN DE EXTREMADURA 2008 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Apuntalo Manuel que esto va a ser sonado ja ja ja ............
Muy contento pero aun queda el campeonato en Jaraíz de la Vera el cual espero encontrarme igual o mejor que asta aora y poder ganar el 3.

Aqui os dejo una foto con mi nuevo maillot.

Un saludo y .................. no entrenéis tanto.

jueves, 19 de junio de 2008

1 SENDA VIRIATO ( SEGURILLA )










Hola pues el pasado domingo se daba el pistoletazo de salida a la primera carrera del quinto circuito comarcal senda viriato en el pueblo de segurilla .
Hasta allí se desplazaron ciclistas de Madrid , Extremadura etc....... salida a las 11 primero elite y después master 3o , 40 , junior , cadetes y féminas con un tiempo de 1 minutos entre cada categoría.
En categoria elite se salia con mucha precaución nadie quería tirar de salida asta casi llegar arriba que se ponia en cabeza Manuel resino seguido por Tarancon , José Luis Delgado y Yo cuarteto que vuelta a vuelta iba abriendo segundos entre sus perseguidores , en ese cuarteto en la segunda vuelta parecía que Manuel perdía un poco de rueda quedandose a unos retrasado y tiraríamos para delante los tres primeros en la tercera vuelta un pequeño empuje de Tarancon valdría para sacarme unos segundos y llevarse consigo a Delgado y por detrás Manuel que parecía ir a mejor en cada vuelta me pasaría como un cobete intentando irme con el pero no pudo ser era un ritmo un punto mas alto y me costaba seguir.
Llegada a meta con Tarancon 1 , Delgado 2 , Manuel Resino 3 y Yo 4
Creo que podía a ver dado un poco mas de guerra pero el costipao que arrastraba toda la semana tubo algo de culpa aver si para la proxima estamos mejor ¿ cual sera la proxima ? ja ja ja .
Felicitar a todos los integrantes de STARBIKER por sus resultados y que esto acaba de empezar.Algunas fotos de la carrera.


jueves, 29 de mayo de 2008

5 de extremadura Jerez de los Caballeros



Este open se acaba y la quinta prueba hera en jerez de los caballeros ( badajoz ) asta donde nos desplazamos el sábado gran parte del equipo COMERCIAL DEL AUTOMOVIL para entrenar ya en el circuito.


El sabado a media tarde estábamos allí el cielo nuboso y amenazando lluvia con esas chispitas que caen de vez en cuando que nos dan tanto miedo pero no no llovió y pudimos entrenar tranquilos , el circuito se encontraba perfecto la tierra estaba húmeda pero nada de barro se rodaba muy deprisa , después de ir al hotel y ducharnos ( con agua por que en seco no sale toda la caca ja ja ja ) nos fuimos a por la cena pizza y valla como nos pusimos de pizza ( barbacoa )ya no podía comer mas ja ja ja después a la cama a descansar .






Domingo a las 7:00 me despierto para bajar a desayunar y que suena siento un ruido me asomo por la ventana INCREÍBLE estaba dulibiando buffffff valla manera de caer agua parecía que no había llovido nunca pero pensamos que asta las 11 había tiempo de que parara o aflojara .


Ya en la salida a las 11 llovía menos , se da la salida quiero salir el primero apreto apreto y lo consigo me pongo primero y empiezo a tirar la primera vuelta fue yo creo la mas rápida ya que el circuito estaba sin rodar pero cuando empezamos el segundo giro al paso de las demás categorías se había ido haciendo barro ( barro de ese rojizo que parece arcilla ) y en la tercera vuelta había algún sitio imposible había que bajarse y correr ya que la rueda se quedaba completamente redondas y patinaban parecía que estaba haciendo rodillo ja ja jaya en la cuarta vuelta la ultima creo que el que llego asta esta vuelta dimos mitad montados y mitad corriendo por que resbalaba en gran parte del circuito y no te podías ni mantener encima de la bici.



Hay pongo unas fotos de la carrera donde se puede ver bien como quedo la bici y el ciclista despues de acabar la carrera , también dejo una foto de mi novia (que hace de manager ja ja ja ) que me acompaña donde voy ella también gana carreras ya que es la que me anima gritando !!!!!!!!!! o ganas o no hay cena !!!!!!!! UN BESO NOELIA.






viernes, 23 de mayo de 2008

8º PRUEBA CIRCUITO INTERNACIONAL ORBEA ( CACERES)








Hola el pasado fin de semana se celebraba en caceres una de las carreras del circuito internacional orbea con un recorrido donde predominaba el llano y que se alargaba asta los 57 km .
Salida en las pistas polideportivas de caceres a las 9 con lo cual había que estar allí antes para la rrecogida de dorsales .


Salida neutralizada por caceres ( 13km) asta llegar a el camino principal para la salida buena y empezar los verdaderos 57 km una vez llegado a el camino parada para reagrupar y dar la salida todos juntos .Se da la salida como es normal en una carrera a muerte me encuentro en el grupo delantero ( entre los 10 primeros ) empiezo a pasar a algún corredor y llegamos a un punto de arboleda donde hay una serie de subidas no muy largas tiro para arriba y paso a gente a gente asta que me puse primero en el km 4 para mi sorpresa rodaba solo y fue cuando pensé ¿ sera hoy mi día ? y me propuse para mi mismo reventar o ganar cada 5 km había un cartel indicativo con sus respectivos km que faltaban para acabar la carrera pues yo y mi amigo el de la moto que habría carrera ja ja ja digo amigo porque fue al único que vi en todo el recorrido y de vez en cuando me decía ¿ que tal vas ? ¿ donde los as soltado? ! tranquilo que los sacas mucho tiempo! hivamos viendo todos los carteles 5,10,15 ...... en el km 28 ( 1 avituallamiento ) ya sacaba 2 minutos y algo y seguíamos viendo carteles 30, 35, 40 45 ..... y en el km 48 ( 2 avituallamiento ) ya había abierto un tiempo de casi 5 minutos los últimos km ya pesabas pues eran los peores ya que había unas subidas de piedras sueltas las cuales no me dejaban de coger un buen ritmo de pedaleo y hacían mella en el cansancio y fue cuando pasaba el cartel del km 55 a la entrada de caceres ya en carretera hacia meta para llegar a pasar por los arcos de orbea 1 con un tiempo de 2h y 6min increíble carrera si era mi dia y si gane no me lo creía ni yo ja ja ja el segundo también de mi equipo entraba a 2min y poco y minuto a minuto iban llegando corredores.
Muy contento con el resultado 1 por equipos, 1 de la general, 1 sub-23 elite y 1 "extremeño".
Aquí dejo unas fotos de la entrada y del coche de las chicas de redbull que estuvieron repartiendo botes durante toda la prueba ( te mola el coche eeeeee manu ).

Un saludo .
Lo próxima carrera en jerez de los caballeros ...................................
Nos vemos .

viernes, 16 de mayo de 2008

4 de extremadura Losar de la vera

Hola aquí estoy para contar como fue la carrera del domingo en Losar de la Vera pues nada desde Talavera nos desplazamos Fernando ( mi papa ) Ritter y Yo y a las 9:00 ya estábamos en el lugar de salida preparativos y calentamiento en el cual la gente se dio cuenta de que el circuito era corto pero técnico ya que la mayoría transcurría por vereda y una bajada de piedra donde corría mucho agua y habia peligro de que resvalara las ruedas y al suelo .


Salida a las 11:00 elite y a las 11:01 sub-23 ( ambas categorías daban 7 vueltas ) la salida dura ya que era un repecho de cemento el cual en sus últimos metros antes de coronar se inclinaba cada vez mas primera vuelta con cuidado buscando las trazadas buenas e intentando no tocar el suelo que ya sabemos todos que esta duro ja ja ja ya en la segunda iba a mejor y así vuelta tras vuelta nombrar el pequeño susto que me dio la rueda delantera en la 4 vuelta cuando empezaba a perder aire y veía que no tapaba pero despues de un rato tapo ese liquido amarillento compuesto de látex llamado sin cámaras funciona ( esto es un anuncio ja ja ja ) ya en los últimos giros del circuito rodaba con el el primer elite asta entrar en meta primero de mi categoria buenas sensaciones buen circuito buen ambiente buen publico una gran carrera.


Destacar las distintas carreras de Fernando que corría con una montura que aun no tiene domada ( Bici megamo pro team asta que venga el nuevo sunn) hizo su carrera en todo momento controlando a sus rivales y dosificando sus fuerzas para su sorpresa acabar 3 un gran puesto y Ritter el cual acababa en el puesto 14 muy contento por que se encontraba bien de fuerzas y disfruto mucho con el circuito ya que era muy bonito espera repetir pronto y demostrar su progresion .


En esta carrera no pudo asistir Noelia una pena por que eche de menos sus gritos ja ja ja .

Aqui dejo una foto mia y otra de una de las subidas del circuito dichosas cuvas ya que con la hierva finita que habia en ellas patinaba un monton.

Un saludo.

jueves, 1 de mayo de 2008

3 de extremadura Hervas




Bueno mejor tarde que nunca y aquí esta la crónica de la tercera prueba del open de extremadura que a concluido en el pueblo de Hervas .



Circuito como es habitual ya que es permanente era el mismo que el de años atras 90 % sendero con subidas pronunciadas pero cortas y bajadas tecnicas y muy rápidas ( para mi como anillo al dedo).



Salida a las 11 ( elite-sub 23 ) salida muy rápida y con codos y todo ya que asta me sacaron del circuito y me hicieron de perder posiciones una vez en el circuito tocaba remontar cosa difícil ya que como e dicho era casi todo sendero pero nada es imposible y había que pasar por donde fuera , ya en la segunda vuelta con problemas en el desviador ( debido a que hubo que sustituirle el día antes a las 12 de la noche por culpa de una fisura) se cae la cadena dos veces , me abren otra vez hueco y otra vez lo mismo apretar los dientes para enganchar y ya ves que si enganche que a falta de dos vueltas estaba tirando del primer elite con el cual hice carrera asta la meta como yo digo una grandisima carrera 1 sub-23 ( y cogiendo puntos de ventaja el la general ) .


Contentisimo por que me veo cada vez mejor aunque la progresión en de muy poco en poco pero eso es mejor que nada .
Como se puede apreciar en la foto del rodillo parte de mis buenos resultados son gracias a la tienda STARBIKER de Manuel el cual me inunda de botellas para que no me falte el agua en carrera y de geles SIS para no perder fuelle .


Próxima carrera Losar de la Vera

domingo, 13 de abril de 2008

2 de extremadura Plasencia




Hola hoy día 13 nos desplazaríamos asta la localidad de Plasencia para disputar la segunda prueba del open de extremadura . Una prueba bonita tanto por la espectacularidad del circuito con tecnicas bajadas rápidas y alguna que otra subida fuerte por pista como el paraje el cual lo rodea ( todo naturaleza ) .



Ha las 11 se daban la salida elite con grandes favoritos como seria Gerónimo Garzon Mora ( compañero de equipo ) el cual no seria su dia y rodando segundo fue callendo asta entrar en meta en cuarta posición por problemas mecánicos.



Dos minutos después de los elites saldrían los sub-23 con favoritos como Jonathan Paz ( Ciclos Ebora) e Israel Corrochano ( Yo )( comercial del auomovil.com) efectivamente como digo se daba la salida y me puse a tirar , coronando la subida se pone primero David Garcia el cual tubo problemas a la entrada de la trialera y se fue al suelo , en el termino de la primera vuelta ya rodábamos Jonathan (que se defiende mejor que el año pasado) y Yo en solitario después de la segunda vuelta me veo cómodo me divierto y decido tirar un poco y arriesgar en la bajadas en donde sabia que metería segundos de por medio en la 4 vuelta pregunto y me dicen que el segundo viene a dos minutos hueco de sobra para levantar un poco el pie y dosificar para entrar en meta primero y segundo elite ( habiendo salido dos minutos mas tarde ) .



Contentisimo ya que la semana pasada arrastraba un costipado el cual se me agarraba a la espalda y me impedía entrenar con normalidad y esta semana debido a la climatología no se a podido entrenar como quisiera.



En master 30 carreron de Carlos Luengo ( comercial del automovil.com) el de madrid esta en un gran momento de forma y lo demuestra como el sabe ganando.



Hacer una nombracion especial a Noelia que como siempre estaba alli dando agua y animando creo que gritava VAMOS QUE VAS COMO UNA MOTO!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ja ja ja ja ja Gracias .

jueves, 3 de abril de 2008

1 de extremadura Siruela


Este domingo empezaba el open de extremadura siendo la primera pruebra en el pueblo de Siruela . El domingo se presentaba nublado y con amenazas de lluvia por suerte no llovió pero hizo un frió del carajo, el circuito técnico casi todo por vereda y muchisima piedra suelta .

A las 11 se daba la salida elite-sub23 salida mala para mi que tarde en enganchar el pedal izquierdo y me quedaba retrasado ( casi el ultimo ) hay empezaba la carrera ya que tendría que apretar para enganchar a los de delante llegue pero no sirvió de mucho ya que cuando llegue no pude aguantar el fuerte ritmo que imponían los hermanos Macias y Javier Jurado ( vencedores en elite y sub-23 ) visto ya que seria imposible llegar asta ellos intente hacer mi carrera para acabar 2 y contento.

Próxima carrera Plasencia ya que por dolores de espalda y un virus como dice mi doctor no puedo ir este domingo a Pastrana ( 1 de castilla la mancha ).

Saludossssssss.

domingo, 23 de marzo de 2008

1 OPEN DE ESPAÑA (Albelda de Iregua)






Hola a todos ya estoy aquí a comentaros una nueva experiencia el pasado fin de semana 15 y 16 me desplace asta Albelda de Iregua ( La Rioja ) para correr la 1 prueba puntuable del Open de España .



Una vez allí el sábado por la mañana hacíamos la inscripción y iríamos al hotel a descansar un poco para por la tarde entrenar en el circuito y ver las presentaciones de los equipos .



Ya el domingo por la mañana nos desplazaríamos al circuito a primera hora para contemplar la carrera de las otras categorías ( cadete , júnior féminas.......) . Mas tarde ya a las 11 y 30 empezaban a hacer llamamiento a corredores pro para la salida aquello era otro mundo estaba Hermida , Ruzafa ,Ivan Alvarez y todo lo mas pro de España.



Empieza la fiesta se da la salida , salida en rampa increíble la gente que había llegamos al circuito y empezamos la vereda ( casi 85% sendero lo demás camino ancho) el circuito precioso de todo un poco subidas técnicas no muy largas y las bajadas también técnicas tanto que asta daba cosa bajar montado en algunas . Mi carrera desde mi forma de ver creo que fue bastante buena acabando en el puesto 47 pro parte del resultado es gracias a Noelia que estaba allí animando como loca cada vez que pasaba te quiero y fue eya la que se escango de sacar estas super fotos.



Aqui dejo alguna foto para que veais que es verdad ja ja ja y alguna de algun loko ( Kabra).



Bueno ya asta la próxima que sera ................. cuando sera ?

domingo, 9 de marzo de 2008

LA NIÑA STORCK




Hola aquí os presento a mi nueva compañera la nueva storck rebel carbon que sera la que me acompañe en los días duros de carreras toda una pasada la e usado 2 días y ya se nota geometría perfecta ( talla m ) ya que es muy recogida lo que hace que te desenvuelvas muy bien encima de ella trazando perfectamente en las bajadas con una rigidez absoluta gracias a sus tubos robustos ( pero no pesados ) elaborados a mano con una de las mejores fibras de carbono lo que hace que subiendo todo el pedaleo se convierta en potencia y subas mas rápido increíble pero cierto.


Cuadro adquirido en STARBIBKE.

SABADO DE TRIALERA




Hola este sábado haría bici de mtb con recorrido técnico en compañía de carlos ( litos ) que estrenaría traje de la tienda STARBIKE muy bonito y original por cierto .


Subimos por Mejorada ya en el pueblo haríamos algunos tramos de técnica y después Segurilla para coger el mediano y subir la trialera a Cervera de hay a Pepino , Portiña y acabar en Talavera.


Aquí dejo alguna foto de hoy y a Carlos enseñándonos a todos su nuevo maillot.


Ha cuidarse.

DE CARRERAS


Hola después de tanto tiempo en un hueco os pongo al día de todo lo ocurrido asta el día de hoy desde la ultima noticia .

Carrera en Zorita fin de semana de agua aunque por suerte el domingo por la mañana no llovió aunque estaba amenazando poca participacion debido al tiempo asique nos dedicaríamos a entrenar. En la salida elite sub-23 se encontaba alejandro diaz de la peña que seria el 1 elite y es que no hay quien le siga ya desde la salida se iva en solitario asta la ultima vuelta .

Y es que parecía que se pegaba la rueda al suelo del barro después de 5 vueltas entraría en meta 1 sub-23 y 2 elite .

Siguiente finde semana tocaría Madrid 2 prueba puntuable para el open de en Ciempozuelo donde la mala suerte estaría de mi parte ya que en la primera bajada del circuito a 4oom de la salida la rueda delantera empezaba a perder aire culpa de un pinchazo que el liquido tardo en reparar pero seria inútil el circuito tenia bajadas bacheadas y no podia arriesgar bajando cuando según transcurría la vuelta mas aire perdía y mas gente me pasaba asique eleji la elección de los cobardes abandonar queda mucho año creooooo.

Otro día maaaaaaassssssss.

domingo, 10 de febrero de 2008

1ª OPEN DE MADRID


Como ya dije ayer hoy se a corrido en Tres Cantos circuito bastante de plato y con fuertes rampas sin piedras malo para muchos como yo que donde vamos bien es en las veredas y en trialeras y bueno para carreteros la prueba esta en el ganador de la prueba que seria Hector guerra corredor profesional del equipo liberty seguros .


Creo que ha sido una buena carrera ya que he podido completar las 5 vueltas y terminando en el puesto 32 ( en categoria PRO) sin ser doblado por el 1 satisfecho por mi parte y esperando a hacerlo mejor en la siguiente , Manuel no muy contento con su resultado puesto 21 por culpa de atascos caidas etc.... espera ansioso la proxima carreras para demostras todos sus watios animo.


Ya ire contanto a lo largo de la semana el entreno. UN SALUDO

EL DIA DE ANTES DE ...........






Hola a todos pues eso sabado entrenamiento flojito para correr el domingo en Tres Cantos salida de starbike con Manu y recogiendo a Jonhy en los tres olivos subimos por la trialera de Mejorada de hay saltavamos al pueblo vecino Segurilla por donde cogeriamos el camino mediano para cervera ( donde se realizo la session de fotos ja ja ja ) llegado a el gran pueblo de Cervera bajamos a Pepino direcion portiña ( antes de llegar a la portiña pillamos a un tio llenando el maletero del coche de piedras ¿ seria para suicidarse ? creo que no ja ja ja ) llegado al muro de la portiña nos disponemos Manu y Yo a subir de frente por la vereda donde yo solo conseguiria subir unos metros y Manu casi ya arriba resvalaria para quedar sentado ( lo an roto pero volvera a haber vereda con el tiempo) despues de todo terminariamos en casa para preparar la 1ª carerra del open de madrid del dia siguiente .


Mañana massssssssssss